Danza contemporánea: Técnica Graham. Nuevo curso trimestral

Aprende la danza contemporánea con Primera Posición. Inscríbete a nuestro curso trimestral de la técnica Graham

A continuación conoce más sobre el programa del curso.

Objetivo:

Desarrollar aptitudes físicas y técnicas mediante la ejecución de secuencias de movimiento con una estructura propia de la técnica Graham.

Objetivos particulares:

Dominar una correcta colocación del cuerpo en piso y centro, según sea el ejercicio.

Comprender de forma teórica y práctica los conceptos de; contracción, reléase (centro y fuera de centro), high reléase y espiral.

Aplicar fuerzas de oposición, dinámica, musicalidad y uso del espacio según el requerimiento de cada ejercicio.

Hacer uso adecuado de la respiración en contracción, reléase y high reléase.

Propuesta metodológica para la enseñanza:

Torso; dominio de la colocación en reléase y contracción (centro y fuera de centro) así como en espiral. Estiramiento de espalda baja y movilidad pélvica. Trabajo coordinado con piernas, brazos y cabeza.

Brazos; uso de éstos a través de la conexión con la espalda. Reforzar y entender las similitudes y diferencias de las posiciones de brazos usadas en la danza clásica aplicándolas a la técnica Graham. Aprender las diferentes posiciones según sea el ejercicio con la contracción de las manos.

Piernas; lograr una adecuada elongación muscular. Ejecutar de manera adecuada la rotación medial (paralelo) y la rotación lateral (en dehors). Trabajo coordinado de los pies. Trabajo con elevación de los miembros inferiores.

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