Manténte en forma y equilibrio
¿Estás buscando un ejercicio integral que te ayude desarrollar fuerza, elasticidad, bajar de peso y mejorar tu coordinación y elegancia?
¡Entonces nuestro programa de entrenamiento "Ejercítate con ballet" es para ti!
👉Desarrolla un cuerpo de bailarín@ lleno de gracia y estilo
👉Méjora tu salud y bienestar
👉Aumenta tu energia y siéntete feliz
¿Dónde y cómo vas a entrenarte?
👉Ejercítate presencial y/o en línea 🖥
👉Clases toda la semana. Tu eliges tu horario e intensidad.
👉Mini-grupos y atención personalizada
Beneficios del entrenamiento “Ejercítate con ballet”
👉Tu cuerpo ideal, definido y elegante.
👉Mejora constantemente tus habilidades físicas para la danza.
👉Olvídate del estrés, tensión muscular y respira libremente.
👉Siéntete fuerte, ágil y entusiasta.
👉Disfruta, muévete y diviértete con el entrenamiento de ballet.
7 diferentes entrenamientos
para cubrir todas tus necesidades
✅Body Ballet o barra al piso - desarrolla fuerza, coordinación y elegancia.
✅Pre-Ballet o gimnasia al piso - desarrolla las habilidades para la danza y musicalidad.
✅Peso Balance - adelgaza la cintura, fortalece abdominales y mantén tu peso ideal.
✅Desarrollo de flexibilidad - mejora elasticidad y agilidad articular.
✅Terapia corporal - disminuir el estrés y la tensión muscular.
✅Estiramiento a la barra* - entrenamiento de ballet para alcanzar tu máxima flexibilidad.
✅Clase de puntas* - aprende a bailar en zapatillas de punta de ballet.
*Clase de estiramiento a la barra y clase de puntas requieren tener los conocimientos previos del ballet clásico.
Nuestros planes de precios
Conoce más sobre nuestras clases del programa "Ejercítate con Ballet"
Creamos nuestras clases para ti y pensando de tus necesidades.
Todos los programas combinan ejercicios y movimientos que utilizan los bailarines en su entrenamiento diario y se basan en ejercicios tradicionales de la escuela rusa de ballet, la cual cuenta con más de 300 años de historia (técnica Vaganova).
Conoce más sobre nuestras clases para adultos
